For forældre, lærere, terapeuter, rådgivere, behandlere og ledere, der længes efter at bevæge sig udover fokus på diagnoser og protokoller og gøre en reel forskel for de børn, unge og voksne, der er fastlåste i mistrivsel, kronisk stress og traumer.


Diagnoser er ikke andet end mærkater i et klassifikationssystem. De fortæller intet om de konkrete udfordringer bag eller løsningerne på dem. Med Nervesystemet Først! får du sprog, kort og kompas til at navigere i nervesystemets logik, signaler og budskaber, så du kan lykkes med at skabe trivsel og udvikling, hvor den er udfordret.
Vi skyder kursus-serien igang med en én-dags workshop, der introducerer dig til de grundlæggende elementer i Nervesystemet FØRST! Prisen er inklusiv forplejning og undervisningsmaterialer. Der er begrænset antal pladser. Vi trækker lod blandt de interesserede deltagere på de første to workshops, om en friplads til hele kursus-serien med mulighed for certificering.
Introduktion til Nervesystemet FØRST!
Hvorfor skal vi vide noget om nervesystemet? Hvad betyder Nervesystemet FØRST!?
Nervesystemets seks dimensioner - en enkel model for afkodning af kompleks adfærd.
F-strategierne: biologiske tilpasningslogikker, der informerer adfærd og symptomer.
Det Etiske Kompas: Respektér visdommen - udvid repertoiret!
Dit nervesystem i hverdagen - regulering, tilpasning og resonans.
Pause
Fra Teori til Praksis
Cases fra skole, klinik, familie og arbejdsplads
Hvordan kan du begynde at arbejde med "fra symptom til strategi"?
Caseøvelse: Se bag symptomerne
Supervision på egen praksis og liv
Deltagerne bringer egne cases/spørgsmål op til refleksion
Plenumdialog med rammerne fra Nervesystemet FØRST!
Refleksion: Hvad så du, du ikke har set før?
Pause
Integration og næste skridt
De 3 vigtigste spørgsmål at stille i mødet med mistrivsel.
Hvordan du omsætter Nervesystemet FØRST! i din hverdag og praksis - her og nu.
Sammenhæng til kursus-serien og uddannelsen Nervesystemet FØRST!
Opsamling og afslutning

WORKSHOP 1

WORKSHOP 2


WORKSHOP 4

Nervesystemet FØRST! er funderet i neurovidenskab, tilknytnings- teori, neuroaffektiv udviklingspsykologi, polyvagal-teori, traume-forskning og klinisk praksis, samt eksistentiel antropologi, medicinsk sociologi, motivations-psykologi, aktivitetsvidenskab samt neurodiversitets- og disability studier. Altsammen integreret i et samlet teoretisk rammeværk og formidlet på en lettilgængelig og praksisorienteret måde i henholdsvis en Teoretisk Håndbog og en Praksis Manual af antropolog, Ph.d. og NARM-terapeut Camilla Hald og Aut. Ergoterapeut Pernille Kvist.
Foråret 2026 starter kursus-serien NERVESYSTEMET FØRST! med første modul i en serie på seks. Kursus-serien er organiseret på en sådan måde, at de enkelte kurser både kan tages individuelt - og som en samlet 120 timers uddannelse, med mulighed for certificering.
Er du interesseret i at høre mere om både kurser og uddannelsen - skal du tilmelde dig workshoppen. Den udgør intro-modulet på uddannelsen og det er ikke muligt at blive tilmeldt uddannelsen, uden at have deltaget på en workshop. Derudover trækker lod blandt de interesserede deltagere på de to første workshops, om en fuldt betalt friplads på uddannelsen.


Før et menneske kan tænke, planlægge eller sætte ord på, taler kroppen. Dens sprog er rytmisk og ærligt: puls, åndedræt, spænding, bevægelse, blik og energi. I dette modul lærer du at afkode kroppens signaler og se dem som feedback – ikke fejl. Du får indsigt i, hvordan nervesystemet reagerer på tryghed og trussel, og hvordan kroppens stemme kan vejlede både i omsorg, læring og ledelse. Med udgangspunkt i polyvagal teori, somatisk erfaring og affektreguleringsteori arbejder vi med at oversætte de fysiologiske mønstre, der styrer adfærd. Du lærer simple, men kraftfulde redskaber til at støtte regulering: åndedræt, rytme, bevægelse, tempo og rum. Formålet er at kunne genkende, når kroppen taler – og at møde den, så kontakt, energi og nærvær kan genoprettes.
Neurodiversitet handler ikke om afvigelse, men om variation – naturens måde at skabe robusthed og intelligens på. I dette modul flytter vi fokus fra fejlfinding til forståelse. Du lærer at se autistiske, ADHD - og andre neurodivergente mønstre som specialiserede reguleringsstrategier, der har udviklet sig for at skabe balance i et komplekst miljø. Gennem teori, cases og praktiske øvelser udforsker vi, hvordan perception, motivation og følelsesregulering fungerer forskelligt, og hvordan omgivelser kan indrettes, så forskellighed bliver en ressource frem for en belastning. Formålet er at kunne læse og samarbejde med den unikke logik i hvert nervesystem – og styrke trivsel ved at støtte autenticitet, snarere end tilpasning.


Resonans er selve fundamentet for al udvikling – den levende udveksling mellem nervesystemer, hvor rytme, blik, stemme og timing afstemmes. I dette modul går vi i dybden med co-regulering, affektiv afstemning og relationel rytme. Du lærer at genkende, hvordan resonans opstår, hvordan den brydes, og hvordan du kan genskabe kontakt, når forbindelsen glipper. Vi kobler teori fra Stephen Porges, Allan Schore og Daniel Siegel med oplevelsesnære øvelser, der viser, hvordan relationel tryghed skaber adgang til læring, kreativitet og refleksion. Formålet er at kunne bruge din egen tilstedeværelse som reguleringsredskab – og skabe resonante miljøer, hvor mennesker kan lande, vokse og samarbejde.
Traume er ikke kun det, der skete – men det, der blev fastfrosset. I dette modul udforsker vi traumets biologi og psykologi, og hvordan det påvirker vores selvkontakt og evne til resonans. Traume forstyrrer kroppens rytme og skaber splittelser i selvoplevelsen; dele af os forbliver fastlåst i forsvar, mens andre forsøger at leve videre.
Vi arbejder med, hvordan disse indre modsætninger kan forstås som “den dobbelte knivsæg” – to lag af intelligens, der både beskytter og begrænser os. Gennem somatiske og relationelle redskaber lærer du at identificere og støtte den del af nervesystemet, der længes efter bevægelse, uden at overvælde den del, der beskytter. Formålet er at genetablere kontakt mellem krop, følelse og selv, så resonans og tillid kan genoprettes – i kroppen, i relationen og i verden.


Følelser er ikke støj, men signaler – kroppens måde at navigere i verden på. Dette modul udfolder, hvordan emotioner organiserer energi og relation, og hvordan misforståede følelser kan føre til overbelastning, udbrændthed eller adfærdsmæssige sammenbrud. Med inspiration fra Lisa Feldman Barrett, Antonio Damasio m.fl. og Plutchiks følelseshjul lærer du at forstå, hvordan emotioner styrer vores “body budget” – vores energiregnskab. Du får redskaber til at genkende og regulere emotioner i realtid, både hos dig selv og andre, og til at bruge dem som kompas for behov, grænser og valg. Formålet er at udvikle følelsesmæssig præcision – evnen til at kende og kalibrere sig selv, så trivsel og integritet kan opretholdes, selv i komplekse felter.
Hvordan ville hjælp se ud, hvis vi begyndte med behov – ikke symptomer? Dette afsluttende modul integrerer al viden fra kurset og omsætter det til praksis. Vi arbejder med behovsidentifikation på tværs af dimensioner: fysiologisk, følelsesmæssigt, relationelt, kognitivt, symbolsk og eksistentielt. Du lærer at designe indsatser, hvor hjælp ikke skaber afhængighed eller skam, men styrker autonomi, fleksibilitet og fælles ansvar. Vi ser på konkrete modeller for samarbejde mellem forældre, fagpersoner og systemer – og på hvordan resonans kan gøres til en styrende organisatorisk værdi. Formålet er at give dig en helhedsmodel for radikal, menneskecentreret hjælp – hvor regulering, værdighed og mening er de tre søjler i enhver indsats.

Thomas Armstrong in:
The Power of Neurodiversity: Unleashing the Advantages of your Differently Wired Brain
Vi lever i en tid, hvor menneskelig lidelse forklares gennem mangler og diagnoser. Børn, der ikke kan sidde stille, kaldes forstyrrede. Voksne, der bryder sammen, kaldes dysfunktionelle.
Mennesker, der lever uden for normen, kaldes afvigende. På tværs af sundhed, uddannelse og socialpolitik dominerer et paradigme: Find fejlen, giv den et navn, ret den.
Mange af de tilstande, vi kalder forstyrrelser, er i virkeligheden former for visdom, indlejret i kroppens hukommelse. Nervesystemet handler ikke for at fejle, men for at bevare livet, rytmen og forbindelsen. Det spænder, trækker sig sammen, søger kontrol eller flugt — alt sammen som udtryk for en længsel efter tryghed og sammenhæng. Et barn, der stivner under pres; en ung, der maskerer for at høre til; en voksen, der klamrer sig til kontrol midt i kaos — alle gør, hvad deres organisme må, givet den økologi, de lever i.
Nervesystemet FØRST! begynder her - ikke med diagnosen, men med nervesystemet som levende felt. Mennesket er ikke en maskine, men et selvorganiserende økosystem. Nervesystemet er ikke et kontroltårn, men en adaptiv strøm, der forhandler mellem overlevelse og resonans.
For at forstå mennesket må vi kortlægge dets økologi — ikke som mekanik, men som et levende felt af relationer og behov. Nervesystemet bevæger sig gennem mange dimensioner: det kropslige, det følelsesmæssige, det sociale, det kognitive, det symbolske og det transcendente. Hvert lag er en dimension af livets resonans, hvor organismen mærker, forbinder og skaber mening.
I dette felt virker nogle grundlæggende kræfter, de eksistentielle behov, som alle mennesker bærer. Når disse behov mødes, flyder livet naturligt. Når de nægtes, begynder nervesystemet at improvisere.
Denne improvisation er ikke funktionsfejl, men intelligens. Når resonansen brydes, finder nervesystemet veje: det kan kæmpe eller flygte, søge at behage eller stivne, skabe forklaringer, drømme sig væk, eller smelte sammen med det, der truer det. Hver bevægelse er et forsøg på at genvinde sammenhæng — en strategi for at overleve og samtidig bevare forbindelsen til livet.
Denne tilgang er mere end en teori. Det er et paradigmeskifte med dybe konsekvenser.
I sundhed betyder det, at symptomer ikke er fejl, men signaler. Et panikanfald er kroppens beskyttelse mod overvældelse, depression en energibesparende strategi, når livet føles umuligt.
Heling bliver ikke undertrykkelse af symptomer, men genoprettelse af resonans.
I uddannelse betyder det, at læring afhænger af regulering. Et barns uro er måske ikke et kognitivt problem, men en reaktion på manglende tryghed eller tilhørsforhold.
I forståelsen af neurodiversitet må vi begynde at se menneskelig variation, som vi ser biodiversitet: som livets egen måde at udfolde kompleksitet og tilpasning på. Hvert nervesystem organiserer sig unikt i mødet med verden — prioriterer bestemte rytmer, sanser, strategier og behov frem for andre. Det er ikke funktionsfejl, men forskelle i økologisk orientering. Nogle nervesystemer søger struktur, andre bevægelse; nogle afstemmer sig gennem stilhed, andre gennem intensitet.
I omsorg og samfund betyder det, at adfærd, traumer og konflikter er økologiske fænomener. De udspiller sig i kroppe, relationer og strukturer, og heling kræver, at vi ændrer selve miljøet, ikke blot individet.
Den etiske konsekvens er enkel, men radikal:
Respektér intelligensen i enhver strategi.
Ær behovene bag den.
Genopret resonans på tværs af alle dimensioner.
Nervesystemet FØRST! er en invitation til at se mennesket som en levende økologi – altid improviserende mod overlevelse, altid søgende efter resonans.
Vi behandler mennesker som defekte maskiner - ikke som de komplekse intelligente biologiske systemer vi er. Vi er nødt til at begynde at arbejde med nervesystemets intelligens - i stedet for imod det!
Nervesystemet FØRST! giver dig et sprog og en teoretisk ramme for at forstå mistrivsel, psykisk lidelse, neurodiversitet, "problemadfærd" og diagnoser, som ADHD, ASF, PDA, OCD, angst, ODD, mv. som udtryk for nervesystemets intelligens.

Pernille Kvist er hovedunderviser på både workshop og kursus-serie. Hun har mere end 25 års erfaring med arbejdet med børn, unge og familier på det specialiserede børneområde, heraf 15 år som selvstændig. Pernille er grundlægger af AKROBAT® Konceptet for Habilitering af Børn og Unge.
Pernille er en erfaren og skattet terapeut, underviser og foredragsholder, kendt blandt både familier og professionelle for sin omfattende viden om nervesystemet og sin særlige evne til at omsætte kompleks neurologisk teori meningsfuldt ind i både barnets perspektiv, forældreskabet og professionel praksis. Pernille har superviseret både forældre og professionelle i at arbejde med eget og andres nervesystemer - og hendes evne til at aflæse og formidle kroppens tavse stemme hos børn såvel som voksne, er helt unik.

Camilla Hald er hovedforfatter på håndbog og praksis manual og med- underviser på kursus-serie og uddannelse. Hun er Ph.d. i antropologi; uddannet NARM-Terapeut og har årelang erfaring med metode-, proffesions- og uddannelsesudvikling samt faglig og strategisk ledelse.
Camilla er mor til et barn med et sjældent syndrom og massive trivsels- udfordringer. Derudover er hun selv nyligt diagnosticeret med AuDHD (Autisme og ADHD). Hendes faglige baggrund kombineret med hendes personlige erfaringer fra et liv med neurodivergens og trivselsudfordringer, giver hende et helt unikt dobbeltperspektiv, som gør hende til en særlig kapacitet i krydsfeltet mellem forskning, klinisk praksis og de eksistentielle dimensioner af livet på anderledes vilkår.
Send os en mail, så vender vi tilbage så hurtigt som muligt!
AKROBAT® Ability Coaching ApS
CVR 40602046